Finské sauny se v poslední době staly velmi oblíbeným místem pro relaxaci a odpočinek. Mají mnoho pozitiv a z historie byly známé již mnoho let předtím. Pokud si někdo chce pořídit saunu domů, je to jistě velká výzva, která vyžaduje nejen náklady, ale i čas. Každý by si měl pak ujasnit, jaký by měl být výsledek.
Něco málo z historie
Sauna podle pověsti byla stará dřevěná chalupa, jejíž děravou střechou padaly kapky deště přímo na rozpálená kamna. Pára a vysoké teploty udělaly z místnosti saunu a její funkce zůstala dodnes. Je jen vylepšená a modernější. Finská sauna je dle jednoho přísloví nejlepším lékem pro chudé. Pobyt v sauně ovlivňuje lidské tělo po zdravotní stránce, dodává mu sílu a zvyšuje jeho obranyschopnost. Pro Finsko má sauna velký význam. Jde v podstatě o národní tradici, kde vládne klid a v sauně je zakázáno se hádat nebo se dokonce zlobit na ty druhé. Každopádně sauna začíná být součástí domácího wellness a má to jistě i své výhody.
Na jakém principu finská sauna funguje
Skutečná finská sauna se vyznačuje velmi nízkou vlhkostí, která je kolem 10–25% a teplota je vysoká od 90 do 110 stupňů Celsia. Díky vysokým teplotám dochází k aktivnímu pocení a chrání tělo před přehřátím. Díky pocení se z těla vyplavují škodlivé látky a právě tento vztah má terapeutický účinek na tělo. Dokonce se zlepšuje fungování potních žláz a stimuluje se termoregulační funkce těla. V důsledku toho pot odstraňuje toxiny z našeho těla. Finská sauna navíc velmi dobře prokrvuje cévy a mozek, posiluje obranyschopnost a je také velmi účinná jako rekonvalescence poúrazových a pooperačních stavů.
Sauna na míru
Moderní technologie a různé inovace přispěly k tomu, že je možné pořídit si saunu i v malém bytě a třeba i v desátém patře panelového domu. V tomto případě se jedná o saunové moduly, které jsou již hotové a zde stačí jen instalace. Člověk si ovšem může pořídit saunu třeba i na zahradě svého domu, ale vhodným místem je i suterén domu. Sauny na míru tak nabízejí dokonalé a originální místo pro odpočinek pro všechny členy rodiny. Stačí najít tu správnou firmu, která se realizací sauny na míru zabývá. V takovém případě je využito každého centimetru místa a sauna může mít i atypický tvar, což ji dělá ještě originálnější.
(PR)
(1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading... 